越谷市蒲生の整骨院、どこに行っても改善されない腰痛、ぎっくり腰、頸痛、肩こり、膝の痛み、体の冷え、交通事故後のサポート、手のしびれ、足のしびれ、骨盤矯正、整体、はり

越谷市がもう白寿堂鍼療所・整骨院

埼玉県越谷市蒲生旭町10-23       ☎ 048−986−7073

ブログ



 お盆休みに癒しを求めー白寿堂が教える○○のブログ


投稿:mogusa

最近言葉を覚えてきたうちの愛犬、もぐさちゃん。
※撮影者 院長の嫁はん

わがまま娘に育ってしまったけど、まぁ可愛い。
こちらが真剣に目を見て話しかけると、
ちゃんと座って耳を傾けたり、
自分にとって都合の悪い話になると、
助けてくれそうな人の所へ背を預け座ったりして、
世渡り上手なんですよね。

いやぁ、自分にそんな能力があればなぁ・・・(笑)


どうも、愛犬に癒されまくりの院長でござんす( ^ω^ )

このブログを見て頂いている皆さんは、
「アニマルセラピー」という言葉を
聞いたことはありませんか?
なんとなく「癒しを目的とした動物とのふれあい」を
イメージする方も多いと思います。

でも、実際にはどのようなことが
行われているのでしょうか?

今回は、そんなアニマルセラピーに
ついて勉強しましょう!

■犬だけじゃない!アニマルセラピーの歴史
アニマルセラピーとは、
「動物を用いた治療・療法」のこと
をいいます。

セラピーには本来
「薬物や外科的処置を必要としない治療・療法」
という意味があり、アニマルセラピーも
元々は治療法のひとつとして用いられていました。

治療の一環として動物が用いられてきた歴史はかなり古く、
古代ローマ時代にまで遡ります。

この時は、負傷兵の機能回復を目的に馬(ホース・セラピー)が
用いられていたという記録があり、
これがアニマルセラピーの始まりとされています。
19世紀ごろには乗馬が神経障害の治療に効果があると考えられ、
意識的に活用されるようになりました。

アニマルセラピーと聞くと、
犬をイメージする方が多いかもしれませんが、
犬が本格的に用いられたのは20世紀以降らしいですよ!

このほか、1970年代からは精神的な治療として
イルカによるセラピー(ドルフィン・セラピー)
も行われています。
このように、犬以外にもさまざまな動物が活躍しています。

ただ、トレーニングのしやすさや身体の大きさ、
数などの理由から、現在では犬が用いられることが多いようです。

■アニマルセラピーの種類
冒頭でお話ししたように、
もともとアニマルセラピーは治療として行われていました。

ところが、近年になって動物をパートナーや仲間として
認識する考え方が普及してきています。

これにともなって、「アニマルセラピー」も
広い意味でとらえられるようになってきました。

日本動物病院協会は、
アニマルセラピーの活動として次の3つをあげています。

1.AAA(Animal Assisted Activity;動物介在活動)
※歌手のAAA(Attack All Around;全ての事に挑戦する)
ではありません。

人間と動物がふれあう活動のこと。
日本で一般的にイメージされるアニマルセラピーの活動。

2.AAT(Animal Assisted Therapy;動物介在療法)
医師などの医療スタッフが治療の一環として
動物を介在させて行う治療(または補助治療)。
治療後は効果がどれくらい出ているかを評価する。

3.AAE(Animal Assisted Education;動物介在教育)
動物とのふれあい方や命の尊さを
子どもたちに学んでもらうことを目的とした活動。
例として、動物と一緒に小学校を訪問するといった活動。

動物病院協会では、これら3つを総称して
「PPAP(Pen-Pineapple-Apple-Pen)
;ペンパイナッポーアッポーペン)」ではなく、
「CAPP(Companion Animal Partnership Program 
人と動物のふれあい活動)」と呼んでいます。

■アニマルセラピーの効果
これまでの研究では、
次のような効果があるのではないかと考えられています。

身体機能を回復させる効果
※前述のホース・セラピー参照

血圧を低下させる効果
ある研究で、犬とふれあうことによって血圧が低下した
という結果が出たそうです。
動物と触れ合いリラックスし、
副交感神経が優位に働く。


癒しや安らぎの効果
動物とふれあうことで、「オキシトシン」が
分泌されるといわれています。
「オキシトシン」には、
安らぎや幸福感をもたらす効果が
あります。

カタルシス効果
動物は、人が話したことに対して否定せずに聞いてくれるため、
安心してマイナスの感情を吐き出すことができます。
それによって、対人関係で溜まった疲れを解消する効果
があるといわれています。
これをカタルシス効果と呼ぶらしいです。

■多方面で活躍する動物のチカラ
アニマルセラピーの効果は、まだまだ研究段階のものが多く、
正直はっきりしたことがわからないことも多いといわれています。

しかし、実際にアニマルセラピーは、
さまざまな場面で活用されています。
例えば、
臨床の現場で自閉症患者や認知症患者の補助治療と
して用いられています。

世界の紛争地域では
PTSD(心的外傷後ストレス障害)患者の
治療の一環で取り入れられています。

日本でも、捨て犬として殺処分されかけた犬が、
セラピードッグとして育成され、介護施設を訪問して
老人に活力を与えています。

また、震災などの被災地でも多くのセラピードッグが活躍しています。

地震をはじめとする災害大国の日本では、
これからますますアニマルセラピーが活用される機会が
増えてくることでしょう。

その一方で、動物虐待や捨て犬・猫などによる
殺処分の問題も後を断ちません。

アニマルセラピーが今後より一層普及していくためにも、
ペットとより共存し、飼う側のモラル・責任など
努力も怠ってはいけないと思います。

今週も最後まで見て頂き有難うございます<(_ _)>



編集後記
夏季休暇を使わせてもらい、我が夫婦の念願、
10日〜11日、兵庫県の神戸北野異人館・姫路城に行ってきました!!
※神戸の中華街南京町や明石焼きが有名な明石(城)も含む

つべこべ言いません。

城・歴史的建造物・世界遺産に興味があるなら、
姫路城には1回行った方が良いですよ(^^♪

↑うろこの家             ↓姫路城
※撮影者 歌う声だけ福〇雅〇に似ていると言われている人

姫路城に着いた時、急にうちのかみさんがリュックから、
職場の方に頂いた城の本を出し、スタンプを押した。

スタンプコンプを目指すと豪語したうちのかみさん。

いくつあるのと自分が聞くと、
何故か自信満々に
「100」と答えた。

その城の中には、苦労して弾丸車中泊ツアーを敢行した
名古屋・松本・上田・仙台・金沢・広島・弘前などの城も
ドンと聳え立っている。

これも行くの?と、恐る恐る聞いた自分に対し
当たり前だと言わんばかりに
「スタンプだけでもいいから」とにやけ顔のかみさん。
※確かT市のT整骨院のK院長がこちらの商品の
パクリギャグを言っていたような・・・。

気のせいですね。すいません(笑)





















怖いですよ。

自分なら出来るでしょって思われてるプレッシャーって((+_+))

「だが断る!!」
と思いきり言ってやりました(笑)

でも行くんだろうな、荒行好きの我々夫婦は(苦笑)

ではまたお会いしましょう!(^o^)/

   
  ー身体のことから苦行までお任せ下さいー
           越谷市蒲生の整骨院
    白寿堂鍼療所・整骨院
      048−986−7073







2017年8月17日(木)


 気楽にやろうぜBABY


投稿:世紀末救世主

心の病・・・・・・・・・・・・・・・・・。






うつ病は心の風邪とよく例えられているそうな。

イークシンッ!!







気分が落ち込む生きるエネルギーが乏しくなる精神面、体の面でも様々な不調が

現れる。




現在のストレス社会では5人に1人が1度は経験すると言われている。




鬱になりやすい人の特徴

真面目で仕事熱心

完全主義で几帳面

正義感、責任感が強




また、転勤、出産、身近な人の病気や死などの生活環境の変化などでも

起こりやすいと言われています。






その、根本的な原因はなんだと思いますか?




















そ、それは・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。






































そ、それは・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。

































































その根本的な原因はストレスです。












不安や悲しみ

焦り

怒り

後悔

自責の念

失望




などの負の感情が滞留し悩みが多くなって思考や行動を妨げるようになる。






体質的に血流が悪く強い冷えがあるのも特徴です。




自律神経の乱れがあり、頭に熱がたまり足に冷えがある場合が多いです。




精神的な特徴

憂鬱で悲観的

取り越し苦労が多い

思考力、集中力、判断力、記憶力、注意力の低下

何事においても興味、関心を持てなくなる

感情の起伏に乏しい

仕事の能率が上がらない

人に会いたくない


肉体的な特徴


不眠

食欲がない

体重が減少

性欲の低下

頭痛、めまい

胃の不快感

便秘

肩こり

腰などの痛み

動悸、息切れ

手足のしびれ

寝汗

排尿困難

月経不順





治療法としては休養、薬物療法、精神療法などがありますが

抗うつ剤で治せるのは20から30%ほどで再発率は50%と言われています。





抗うつ剤や精神安定剤は血管を収縮させ交感神経が緊張状態を起こし

体の冷えを増強させるリスクもあります。









体に滞った悪いものを排泄させずに体を冷やし上半身のうっ血を強くさせます。



自身で出来る予防法として

湯たんぽやカイロで温める

湯船に浸かる

食事など

で体の冷えを取る工夫を




体が温まることで気力が出て少しずつやる気が出てくればしめたものです。





もしもそのような症状でお悩みの方がいらっしゃれば、白寿堂のスタッフが

最適な治療法を提案しアドバイスをいたします。


根本的に改善を目指したい方は、

ぜひ

埼玉県越谷市蒲生旭町1023

白寿堂鍼療所・整骨院までお越しください

0489867073







2017年8月6日(日)


 熱中症対策してますか?


投稿:Raisin Wich様

どうも、こんにちは('ω')ノ♪♪

初めまして、Raisin Wichと申します

………

嘘です、初めてではありません(*ノωノ)♪

shinを超える物に出会ってしまいました…

それが、小川軒のRaisin Wichです!(^^)!

昔からあるみたいですが、私、知らなく、初めて食べました

ら、なんと、shinを超える美味さ( ゚Д゚)

これは、もう、投稿者名を変えざるえないとその瞬間思い、

今回から変えさせて頂きたく思います。

あ、すいません(;´・ω・)どうでもいいことで(;'∀')



さあ、今日は熱中症対策についてお話ししたいと思います。

意識的にするべき事は水分補給のタイミングです('ω')ノ


熱中症にかかるリスクは、何もだけのことではありません。

気温と湿度が上がる5月頃から、早くもそのリスクは高まって

いきます。

よく「こまめに水分を摂りましょう」と言われますが、適切な

タイミングとはいつなのでしょうか?


1.身体の脱水状態で起こる症状!!

人の身体は、約60%が水分でできています。(成人の場合)

そのため、水は身体にとってとても重要で、水分が失われると

様々な健康障害が引き起こされます。熱中症もそのひとつで

す。

熱中症の初期段階は脱水症状で、喉の渇きを感じた時には、す

でに体内の水分量に対して1%の水分が失われています。

そして、水分量の2%が失われると、身体の機能が低下しはじ

め、脱水症状を引き起こします。 脱水の初期症状には、

痛、めまい、吐き気、食欲低下、倦怠感、脈拍上昇などがあ

ります。これらの症状が出たら、危険信号です。

そのまま放っておくと、重度の熱中症へと進行していくので

注意です。



2・熱中症対策に必要な水分量の量

人は、尿や便、汗などで1日約2.5ℓの水が失われています。

いいかえると、健康な身体を保つためには、1日2.5ℓの水

必要ということです。

このうち、食事から約1ℓ、身体の中で約0.3ℓを作られ

るので、水分補給として1.2ℓを摂ることが必要です。

これが基本的な水分必要量です。

夏場や運動時、発熱時など、汗の量が通常よりも多い場合に

は、それに応じて補給することが必要となります。

それでは、1.2ℓをどのように摂ればいいでしょうか。




3・今すぐ実践!!基本となる水分補給のタイミング


一気に多量の水分を摂るより、時間をあけてこまめに摂るほう

が、体内に吸収されやすくなります。

そのため、2〜3時間おきに摂るといいでしょう♪

のどが渇く前に飲むためには、時間を決めて飲む習慣をつけま

しょう。

コップ1杯は150〜200mlなので、コップ1杯の水分を

6〜8に分けて、起床時・昼食・夕食・入浴前・就寝前に補

給しましょう

それ以外に、日中にコップ1〜2杯分(300ml)を補給す

るのがおすすめのタイミングです。

水分をこまめに摂る習慣があれば、時間は決めずに必要量を

こまめにチビチビ飲むのでも構いません。

汗をたくさんかく環境の時には、活動前、活動中は20〜30

分に1回、さらに活動後にも水分補給をしましょう。



4・水分補給、何を飲むといい??

尿や汗として水分が排出される時には、と一緒にナトリウム

カリウムなどのミネラルも排出されます。

水分補給の際には、水分とミネラルを補給することが必要です。

また、接種した水分を円滑に吸収するためには、糖分も必要で

す。

通常、1日3回の食事をきちんと摂っている場合には食事から

ミネラルや糖質を補うことができるため、飲水では水やお茶で

摂ることをおすすめします。

清涼飲料水の過剰摂取は、ナトリウムや糖分の摂り過ぎによっ

て、むくみや高血糖など、また違ったトラブルを招く可能性が

あります。

一方、汗を多くかく環境や脱水状態が進んでいる時の水分補給

では、0.1〜0.2%程度のナトリウム(100mlあたり

40〜80r)と、5%程度の糖分を含んだ飲料水(スポーツ

ドリンクや経口補水液など)がすすめられています。

飲料水には栄養成分表示があるので、確認をしてみるといいで

しょう。


5・水中毒素にも注意を!!

脱水症状は恐ろしいですが、水中毒も心配です。

水中毒は「低ナトリウム血症」ともいわれ、汗で奪われた

ナトリウムを補わずに水分だけが増えることで体液が急激に薄

まってしまった状態です。

倦怠感や頭痛、吐き気の症状が現れるほか、痙攣や昏睡に陥る

こともあります。

脱水症状や水中毒を防ぐためにも、自分のいる環境に合わせて

どのタイミングで、何を飲むべきか、見極められるようにしな

ければいけませんね♪


さあ、今回はこの夏に気を付けなければいけない事を書かせて

頂きました(^_-)-☆

結構、怖いものなので皆さん注意してくださいねm(__)m

今回はちと、私、体調が少しだけ良くないのでシンプルに

終わりたいと思い、絵はいれません、悪しからず(´◉◞౪◟◉)



それでは、また〜('◇')ゞ



2017年7月30日(日)


 何も言えなくて・・・夏からの〜夏の日の2017 白寿堂が教える○○のブログ


投稿:mogusa

ブログのタイトルだけで

年齢や聴いていた曲がわかるという・・・(^o^;)

どーも、院長でございます(西川きよし風)

いやぁ、あつはなついねぇー!
と、「あ」と「な」が入れ替わってしまう程の暑さに、

ここ越谷市蒲生は晒されております。

流石全国屈指の夏の気温を誇る越谷、同じ埼玉県の熊谷と、

毎年毎年熱き戦いを繰り広げています。

年々高くなっている夏の気温。

人間は何度まで耐えられると思いますか?

そして、体温による身体の変化も気になるところですね。

では、今回もいってみましょうか!

レッツモリモリー!(意味なし)



○実験
1960年にアメリカの空軍が、
「裸の人間はどこまで高い温度に耐えられるのか?」
という実験をして、
空気が乾燥した状態という条件付ですが、

さぁ、ここでクエスチョン。

この実験で何度まで耐えられたと思いますか?


















考えてますか?










ホントに考えてる?










いや、冗談抜きに










しつこい










もういい










もう見ねぇ(#`皿´)






(ToT)





正解は、

204℃まで

耐えられたそうですよ(゜ロ゜)

逆に外気温が冷たかったら?
マイナス30℃を下回っても、

防寒していれば人間は生き抜く事が出来ます。

しかし、映画タイタニックを思い出して下さい。

水中に浸かった状態だと、

体温は容赦なく奪われていきます。

15℃の水温で6時間、

これが4.5℃になると1時間、

0℃になると、

30分以内に救助されないと

生存自体難しくなるそうです。

人間が快適に生きられる環境って

実はとても狭い範囲なのかもしれません。


○体温による身体の変化
先程204℃まで耐えられるという実験の話

をさせてもらいましたが、

人間の核心温度(直腸の中の温度)はどうでしょう?

限界は42℃とされています。
42℃を超えてしまうと、

自分達の身体を作っている

たんぱく質が熱で固まってしまい、

脳をはじめとする総ての

組織、臓器が機能停止に陥るそうです。

逆に

核心温度が35℃を下回ると

低体温症になり激しい震えがおき、

32℃以下になると

意識が朦朧として錯乱状態、

26℃以下になると

心臓が停止してしまう。

体温による身体の変化は次の通りです。

36.5〜37℃
最も健康的で免疫力が高い状態

36℃
筋肉を動かして熱を生産しようとする為に時々震えが出る

35.5℃
低体温と呼ばれる状態。日常的に続くと、

自律神経失調症などに繋がる

35℃
ガン細胞が最も増殖する

34℃
溺れた人間が救助された後、助かるかどうかの分かれ目

33℃
冬に山で遭難した時などに幻覚症状が出てくる

30℃
意識を失う

27℃
死体の体温

どうですか?
どの体温も身に覚えがありますか?(苦笑)



○体温を上げる為に実践すべき事
とりあえず沢山ありますが、
すぐに実践できる事を
箇条書きでいきますよー!

1.筋トレ(スクワット)
2.ストレッチ
3.ツボ押し(指圧)
4.睡眠(極力厚着をしすぎない)
5.腹巻・カイロを使用する
6.湯船に浸かる
7.食べ過ぎない
8.酵素を摂る
9.根菜・生姜を沢山食べる
10.亜鉛やビタミンB1・B2を補給
11.GABAの入った食品を食べる
12.カフェインの飲み物は極力避ける
13.白湯を朝1に飲む
14.朝食を食べる


とりあえず14個出してみました。

実際低体温だった僕の経験上、1番効果的だったのは、

朝食を食べるという事でした。

実家にいた独身の時まで、母親が低血圧で

朝起きれなかった事もあり、小さい頃から朝食を食べない

習慣が身に付いてました。

結婚してから、朝普通に起きると朝食があって、

最初は凄く違和感がありました。

起きてからすぐにご飯を食べるという概念が、

僕の中に無かったから。

朝食を食べるようになってから、

少し熱っぽいなぁと感じるようになりまして、

熱を測ると36℃台に僕の身体がなっていました。

(これ実話です)

かみさんには本当に感謝感激雨あられです。


やってみたいのは、

身体が起きる前段階での白湯ですかね。

逆にやめられないのは、

仕事の前の朝一、眠気覚ましの

コーヒーはやめられないなぁと(笑)

酒は飲めない、タバコもやめた。
せいぜいコーヒーはお願いします(^o^;)

やらなきゃなんないのは、あと運動ですね。

悪玉コレステロールを減らすのは食事で出来るけど、

善玉コレステロールを増やすのは

運動しかないみたいです(゜ロ゜)

全身おっさん化してきてるんで、

最近身体の勉強をもう一度詳しく覚えなおして

健康オタクになろう!

と心に誓ったへっぽこ院長であった。

前回の声帯のブログが僕の中で消化不良になってしまったので、

今回は少し本気を出しました。

(いつもの画像を入れない所に今回の本気度が伝わってもらえれば!)

最後まで見て頂けたら有り難いです。
ってここまで見てれば見てくれてますね(笑)



編集後記
時折白寿堂のトップページをも

凌駕する閲覧数を誇るこのブログ(笑)

でも、意外と真面目に書いてると思いませんか?

画像は結構ふざけてますけどね(笑)

で、このブログを結構観てくれている方に

ちょっとした情報を1つ。

最近SNSにも力を入れてます。
とは言っても、どちらかと言えば僕達スタッフの

人となりがわかる感じのものとなってます。

トップページからも入れますよ!

Twitter、Instagram、地味に毎日更新中

ですので、

面白かったり良かったりしたら

いいねとクリックして下さい(笑)

あともう1つは、(前述で1つと言っているのに完全スルー)

日曜診療でございます。
7月8月は月2回を1回にするとしていますが、

これにはシビアな問題がありまして、

日曜日の商店街が、平日よりも人がいないという

現状がございます。

(1月から始めて飛び込みが1人もいないって

ウケるというより驚きです)

日曜日にやっている整骨院が少ない中で、

やれば日曜日しか来れない方が助かるのではないかと

始めたんですが、

もし7月、8月に新患さんが1人も来なかったら、

1年続けると言っていたのに申し訳ありませんが、

日曜日の診療を辞めさせてもらおうと思っています。

本当はもっと白寿堂が越谷整骨院など、

パソコンで検索した時に上位に上がれば

きっとこんな苦労は無いと思うんですけどね(>_<)

調べて2ページ目じゃ誰も見ませんよね(笑)

このページを見て頂いてる方!

どうか1日1ホームページ閲覧して下さいm(__)m

どうか1日1人こんな整骨院があるよと

お友達に紹介して下さいm(__)m

そして、
どうか白寿堂鍼灸整骨院の存在を

もっと蒲生の中心でアピールしてくださーい(笑)

最後に(まだあんのかよと思っている方までもスルー)

ホームページのトップにLINE@のQRコード

を載せております!

こちらはクーポンなど白寿堂自慢の自費メニューが

サービス特価で受けられたり、

院内情報もダイレクトにわかります。

ぜひ、これを機におともだちになって下さいね!

今来てもらっている患者さんは

第2期モバイル会員も募集してます!

こちらは院内にて白寿堂のPCメールに

自分のメールアドレスを教えて下されば、完了でございます。

(モバイル会員専用クロスレターメールです)

こちらは院内のお知らせは勿論の事、

ブログの他に書かなかった、

または書けなかった内容の健康情報など

定期的にお知らせする、

ある意味LINE@以上の地域密着型発信メールです!

我々白寿堂スタッフと患者さんとの

距離を縮めるツールとして思って頂ければと!

整骨院で調べた時にエキテンと出てきますが、

こちらにもうちの院が掲載されており、

LINE@同様、クーポンありますので、

こちらもどうぞご利用下さいm(__)m

では、ホントにこれが最後です。

最後まで長々とお付き合い、ありがとうございました( ロ_ロ)ゞ

   ー身体のことから雑学までお任せ下さいー
           越谷市蒲生の整骨院
    白寿堂鍼療所・整骨院
      048−986−7073
          
           c&kのY 名曲です。
      白寿堂院長オススメの1曲、ぜひ1度聴いてみて!





2017年7月23日(日)


 マイナスの時にこそプラスに考える


投稿:陰陽師

万物の法則
それはあらゆる物事、現象、環境において
隠と陽が存在すると言っても過言ではないでしょう。



こと、人間にとって考えると、
西洋医学では病気の症状だけ捉えるのに対して、
東洋医学ではその症状を体全体から捉え、体質全体
を治療していきます。



東洋医学では、宇宙のすべてが陽と陰のバランスで
成り立っていると考えられています。


太陽、夏、昼、南の方角などは「陽」

月、冬、夜、北の方角などは 「陰」

陽」は、乾燥、温かい、明るい、収縮などの性質を持ち
「陰」は、湿っている、冷え、暗い、拡張などの性質があります。


人の体質は暑がりの陽性体質と寒がりの陰性体質に分けられ、かかりやすい
病気も異なって来ます。



一般的に男性は陽性体質が多く女性は陰性体質が多いとされています。


ただし、男性でも長身で色白、白髪になりやすい人は陰性体質、女性でも
元気で声が大きく活発に動き回る人は陽性体質の人が多いそうです。
体質別の特徴として

陰性→寒がり、月経不順、白髪が多い、繊細で神経質、体温が低い
   血圧低め、体に脂肪、水分が多い

陰性体質の人がかかりやすい病気
低血圧、貧血、胃炎、むくみ、風邪、虫歯、肺炎、結核、胃がん、
潰瘍性大腸炎、パセドー病、乳がん、卵巣がん、白血病など


陽性→声が大きくよく喋る、楽天的、せかせかと忙しく動き回る、
   暑がり、血圧高め、筋肉質、活発、はげ、便秘がち

陽性体質の人がかかりやすい病気
高血圧、脳卒中、心筋梗塞、糖尿病、歯槽膿漏、痛風、脂肪肝
便秘、欧米型がん(肺、大腸、膵臓、前立腺など)

したがって食べ物なども陽性の人は体の熱を取るもの、
陰性の人は体の熱を生むものを取り入れると良いということに
なります。

同じ性質のものを摂取すると陽性の人はより熱を生んでしまい、
陰性の人はより熱を取ってしまうので注意が必要です。

自分自身の体質を知った上で、マイナスのものはプラスに、
プラスのものはマイナスにそれぞれうまくバランスが取れると
いいですね。

押してダメなら・・・・引・い・てみな!!



      


人間関係においても、自分にないものを持っている人に惹かれたり、
自分と同じ感性を持っている人と仲良くなったり、それぞれバランスが
保たれていたりして面白いなと思います。逆もまた然りで、自身が弱って
いる時に限ってマイナスの気質を持った人に付かれてしまい、余計に
気を持って行かれてしまったりと

齢50にして人間て面白いなとつくづく思うようになりました。

何事もバランスが大事、大事、大事!!

スギちゃんは及ばざるが如し・・・・・・

いやいや

過ぎたる、は、及ばざるが、如しですねー。


   ー体のバランスから心のバランスまでお任せくださいー
       白寿堂鍼療所・整骨院
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2017年7月16日(日)

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