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朝の暗さ、そして寒さ。

無駄遣いではないけれど、温かい飲み物が車の中で欲しくなる。

何で欲しくなるのかって？朝から眠いからだよ(＃｀皿´)(笑)

若干キレ気味、どーも院長です(^_^)

さて、今週のblogは僕の朝のお供、コーヒーに入っているカフェインのお話

です(^_^ゞ

カフェインの効果って皆さんおわかりだと思いますが、頭をスッキリさせる作用

がありますね。

寝不足がちな僕なんかは、朝から気合いを入れる為、どうしてもコーヒーに頼ってしまいます。

皆さんの中にもきっと１日何杯も飲んでしまう人もいるんじゃないでしょうか。

でもガブガブ飲みすぎると、後でとんでもない事に繋がる可能性

があるって知ってますか？

それは、カフェインによる急性中毒死！！(゜ロ゜)

カフェインには致死量があります。3ｇ～10ｇ取ると命の危険にさらされるかもしれないんです！

これを1日のコーヒー、紅茶、コーラでいうと・・・コーヒー75杯紅茶125杯コーラ200杯

・・・。

そんなに飲めるわけないですよね(笑)

現実的な数字にすると、コーヒー12杯～13杯をいっぺんに飲むと急性中毒

になる恐れがあるんだそうです。

症状としては、

落ち着きがなくなる、不安感、不眠、手足のしびれ、動悸などがあり、

重症になると幻覚、幻聴などが起きて一時的な精神錯乱状態になるそうです。パニック障害の持病

がある方は、カフェインの取りすぎによって発作のリスクが高くなる

ようなので要注意です！

長年とり続けていると慢性中毒になって、カフェインを取らないでいると頭痛や抑うつなどの症状が出る事もあるので、カフェイン飲料の

飲み過ぎには気をつけて下さい！

僕もだけど(笑)

今週も最後まで見て頂き有難うございますm(__)m

編集後記大掃除

始めました！

1度火が着いたら最後までやらないと気が済まないという、僕の性格におあつらえ向きの家の仕事、それが大掃除！

普段かみさんに誉められる事など何一つしていない自分が唯一絶賛される、それが大掃除！

かみさん、お義母さんの気付かなかった汚れポイントを見つけて、仮面ライダーフォーゼのように汚れキター！！！！と叫ぶ、それが大掃除！

いつもこの時期が来ると思う。何でこの集中力・勤勉さが違う事や本業に使われないんだろうかと(´д｀|||)
来年は元日から頑張る！

そう言い続けて何十年の僕です(^_^;)

では、また来週も宜しくお願いしますm(__)m