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今年の夏はホントにキツイですね。

この暑さで相当の方が夏季休暇どうするって話に

なっていませんか？？

どーも院長です。

毎年弾丸旅行に行く我々夫婦ですが、

かみさんの祖母、甥っ子・姪っ子が

家に泊まりに来る事と、この酷暑で出かけるのが

危険だという話に結婚して初めてなりました。

なので、とことん家にいようかと。

待て待て。家の中で退屈じゃないのかって？？
結構我々家の中でお互い好きな事やってるんですよ。(笑)
何を？
え？
ボーっと生きてんじゃねえよ！！（怒）
実際そうですよね。
〇〇ちゃんの言う通りボーっと１日いる事が多くて、気づいたらもう夜遅い時間。
あぁ、１日無駄にしたなんて、このダメな私と同様に生きてる人いませんか？せっかくなんで、夏季休暇中になんか一つでも趣味持ちませんか？

といったわけで今回は・・・。

家の中で出来そうな趣味を調べてみました。
1・読書

文豪ストレイドッグスという漫画の影響で、太宰治や芥川龍之介などの作品を結構読むようになりました。読書は本当に素晴らしいんです！
暇が潰れる事は勿論の事、
様々な効果を脳に与えてくれます！

脳に良い影響ばかりなので、

確実に頭が良くなってきます！
是非ともこの夏にはオススメしたい趣味です。

2・音楽鑑賞
大好きな趣味です。
ただ音楽を聴くだけですが、
コレが実にたまらない！
最近はC＆Kと米津玄師、それとユニコーンにハマっています。
※昔は福山雅治だったんですが、色々あって聴かなくなりました。（ペヤング事変）
段々と音響にもこだわってきます。更には音響だけでなく、
機器にもこだわりを持ち始めます！良い機械で、良い音響で、
聴けば聴く程音楽鑑賞が好きになる筈！

好きな音楽を聴いて、癒されましょう！

ついでにカラオケしちゃいましょう(笑)
3・料理
料理を覚えれれば、
人生の様々な場面で活用出来ます！

極端な話、どこかに遭難した時、
料理が出来るか出来ないかで全然違います。僕もチャーハン味噌汁ぐらいは自分で作ります。かみさんにも言われてるので(笑)これは人生で最も役立つスキルの内の一つです。
料理が趣味になれば、ドンドン料理が上手くなります。
料理が上手くなれば、必然的に味も美味しくなります。

味が美味しくなれば、
更に料理が好きになるでしょう！

料理を趣味にして、
人生を豊かにしましょう！

4・掃除
家にずっと居ると、
家の中が汚くなる時もあるでしょう。残念ながら、僕も家だと少しだらしないです。なので掃除を趣味にしてみましょう。
掃除が趣味になれば、

家はいつでも綺麗なままです！
綺麗な空間が維持できれば、
心も穏やかになっていきます！

こんまりさんも喜ぶ事でしょう！

掃除を趣味にして、身も心も綺麗になりましょう！

5・筋トレ
インドアだと、
どうしても運動不足になりがちです。

運動不足になってしまうと健康状態に良くありません。

また、運動不足が募ってしまうと、
運動する気も失せてしまいます。

まさに今の僕がこんな感じです。

炎天下で野球や剣道をやっていた僕が（泣）運動不足を解消する為にも筋トレを始めてみましょう。

筋トレは家の中でも、
十分行う事が出来ます。

また、器具を使わずとも、

腕立てや腹筋だけでも十分効果はあります。
簡単に始めれるので、オススメの趣味です。
あとは自分のやる気次第でしょうかね(笑)筋トレは続けてこそ意味がありますよ！

6・インテリア（部屋の模様替え）家の中に居る時間が長いのなら、
家の中を趣味一色にしてしまいましょう！

インテリアが趣味になれば、
家の中を趣味一色にできます！

空間脳力も把握できるみたいですよ！

どんな壁紙を使うのか？

どんな家具を設置するのか？その全てがあなたのセンス次第！

家具が揃ってくれば、
ドンドン面白くなってきます！
インテリアを趣味にして、

家の中を更に好きになっていきましょう！いかに安く済ませられるかもセンスですよね！！

7・勉強

家に居ると暇な時間が長い！
でも、どうせ時間があるのなら、
その時間を有意義に使いたい！

そんな方にオススメなのがコレ！
「勉強」です！

学生ならば、テストの勉強を。
社会人ならば資格の勉強を。
生きていく上で、勉強が必要ない期間なんてありません。

最近僕も復習という意味で解剖・生理学を見ています。

知識を再確認するのには良い事だと思いますよ！
勉強を趣味にして、
常に自分を磨いていきましょう！

8・一人でお酒を飲む
大人な方にオススメの趣味！

外で騒がしく飲むのではなく、
家で静かにお酒を飲みましょう！

家で一人で飲むお酒もまた乙なモンですよ！
ただ、飲み過ぎには注意です（笑）
飲める人にとって家飲みはよその方に迷惑かけない

最適な場所だと思います。飲み過ぎてしまうと、自分にも家族にも
何も良い事はありません。

カッコイイ趣味にするには、
適量に止めておきましょう。

※僕の親父は酒癖が悪かったので、

僕はお酒を飲みません。

子供にとって残念な親にならないように！
9・オンライン英会話スクール
凄い時代になってきましたね。

今や外に出て通わなくても、
自宅で英会話を習う事ができます。

オンライン英会話スクールなら、自分の好きな時間に学習が可能！

空いた時間をフル活用できます！
英会話で英語力を磨いて、
どんな人とも喋れるようになりましょう！

東京オリンピックの頃には片言でも喋りたいなぁ。10・映画・アニメ鑑賞イチオシの趣味です！

映画・アニメ鑑賞をしてみましょう！

特にアニメは日本の文化！
素晴らしいエンタメ産業です！

日本のアニメは本当に素晴らしいアニメが多い！
騙されたつもりで観てください。今のアニメは凄いですよ！！
映画の方はいずれまた取り上げようかなと(笑)
11・楽器演奏
アーティスティックな人にオススメ！
楽器を演奏して、
自分の世界観を表現しましょう！

もしかしたら趣味がこうじて、
プロにもなれるかも知れません。

音楽が好きならば、
聴くだけでなく奏でるのもアリ！

オススメの趣味です！

ちなみに私はギターとベースが出来ますが、

プロはずいぶん昔に諦めました(笑)

12・手芸
主婦層にオススメの趣味です！
手芸をして心を清めましょう！

手芸って結構時間が潰れます。

それでいて自由な時間にできるので、
主婦にピッタリの趣味です！

裁縫スキルも上がるので、確実に生活にも役立ちます！

オススメですよ！

13・プラモデル制作
ガンダム懐かしいです。ガンダムが人気ありすぎて、いつもギャンしか無かったのを思い出します(笑)

そのロボットのプラモデルを作るもヨシ。
ジオラマを制作するもヨシ。

こだわればこだわる程、
ドンドン楽しくなれる趣味です！

手先が器用な人にオススメ！

14・書道
書道を趣味にして、
字を上手にしてみましょう！

字が上手になって困る事はありません。

知性的に見えますし、
どんな時でも活用できます。
それに、書道を極めていけば、どんなペンを使っても字は上手に書けます。

ハマれば超楽しくなります！
僕も上手くなりたい！是非、試してみて下さい！

15・クロスワードパズル
この趣味もオススメ！
時間を持て余している方にピッタリです！

頭の体操にもなりますし、
良い事だらけです！

懸賞付きの物を買えば、
問題を解く毎に懸賞のチャンスがあるかも知れません。
趣味をしながら何か貰えるかもなんて最高ですね。ちなみに義母がハマっています(笑)

16・ジグソーパズル
意外とオススメなのがコレ！
この趣味が良いのは二度楽しめるところ！

パズルを解いている時が楽しいのはもちろん、
パズルを解いてからも飾って楽しめるんです！

飾る時の事も考えて、
図柄はお気に入りの図柄を選びましょう！

パズルが家に沢山あると、
インテリアとしても栄えますよ！

ワンピースのパズルを趣味の部屋に飾っています。

かみさんの手を借りてますが（ほとんど）17・お菓子作り
お菓子作りは料理とは少し違います。

料理は途中で味の確認ができるので、
多少、修正をきかす事ができます。

しかし、お菓子はそうはいきません。
全てが完成してからのお楽しみです。

なので、分量やレシピをしっかり守らないと、
後で痛い目にあってしまいます。

逆に言えば分量さえ守れば、
ちゃんとした味になりますよ！

自分が作ったお菓子を食べて、
ゆっくりくつろぎましょう！

うちのかみさんはお菓子作りに向いていない

頭だと訳のわからない事を言っています。(笑)18・将棋、囲碁
「囲碁」や「将棋」もオススメです！

頭脳ゲームなので、
頭の体操にもなります！

やり込めばやり込む程、
色々な戦術が見えてきます。
最近ではネットでできるので、
家で一人でも対戦を楽しむ事ができます！

将棋はできるが囲碁はわかんないなぁ・・・。

19・ゲーム
最近のゲームは高性能ですからね。

家庭ゲーム機なんかは、
もはや芸術の領域に入っています（笑）

ゲームを趣味にすれば、
最高に暇つぶしができるでしょう。
家庭ゲーム機じゃなくても、
スマホのゲームも十分アリ！

スマホのゲームも馬鹿にできない位高性能です！

私もドラクエをがっつりやりました(笑)
20・ペット飼育
ペットを飼育してみましょう。

ペットが家に居るだけで、
家の中が物凄く賑やかになります。

家族同然になりますよ！

うちにもアイドルがいます。

この子がいると幸せな気分になれます。
21・コーヒー、紅茶上品な大人の時間を楽しみたいのならコレ！

コーヒーや紅茶って、
実は良い趣味らしい。

それぞれにキチンとした淹れ方があって、
その淹れ方を守ると格別に美味い！
自分のこだわりで淹れたコーヒーや紅茶は、
優雅な時間を演出するのにピッタリです。

さぁ、皆さんもネス〇〇ェアン〇〇ダーに

なりましょう(笑)

いかがでしたでしょうか？

どの趣味も本当にオススメです！

趣味を長く続けるには、
好きな事をするのが一番！

好きな趣味を見つけて、
人生を楽しく彩りましょう！

今回も最後まで見て頂きありがとうございます！！

編集後記

人生いろいろとはよく言ったものです。

僕も今年に入り色々考える事も増えていきました。気付いたらもう45になってましたからねぇ(笑)
気付いたらフランスがW杯優勝。ひそかに応援してたクロアチアが準優勝、ベルギーも3位。日本はコロンビアに勝ってウケました(笑)
甲子園ももう100回ですって。歴史を感じるなぁ。
僕も何か始めるか！！
では、また次回お会いしましょう