この時期って… |
投稿:眠眠打破 |
こんにちは!! 最近、涼しくなってきましたね。 丁度過ごしやすくなってきて秋を感じ始めてきた今日この頃。 なんだか、夏の疲れなのか、身体のダルさや痛い所がより強く感じる、 寝ても何か睡眠が浅い…眠れない…ボーっとする…などなど せっかく過ごしやすくなってきたのに調子のほうがイマイチな感じが しませんか? それは季節の変わり目によるものや秋という時期の特有のものです。 体内の自律神経が乱れたりして身体がそれに対応しようと変化が起きて 様々な症状がでやすくなっているのです。 その様々な症状を早く回復させて普段の生活に戻す早い方法があります。 それは、体内の状態を良くする=食事や適度な運動、身体の筋肉の状態や 関節の動きを良くしておくことが大事。 その中でも身体の状態の根本を改善させるために当院がおすすめしている 頭蓋と腰の状態を良くしておくことです。 血流やリンパの流れ、そして何より大事な脳脊髄液の流れを良くしておくこと によって自律神経の乱れや今起きている不調を早期に改善させることが できます。 是非、物は試しに当院へお越しいただき体験してみて下さい。 心よりお待ちしております。 白寿堂鍼療所整骨院 埼玉県越谷市蒲生の頭蓋と腰痛専門治療院 |
2020年10月4日(日) |
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