こんにちは! 埼玉県越谷市蒲生旭町にある 白寿堂鍼療所・整骨院です! 今回は足の正しい運び方について述べようと思います。 前回、歩行はアキレス腱の柔らかさ...
有酸素運動を20分以上継続してはじめて脂肪が使われる”ってホント??
なかなか忙しくて急ピッチでブログを仕上げとります!(笑) どーも院長です! 結構次はこの内容にしようとブログを決めるのは早い方なんですが、 ...
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