
白寿堂鍼療所・整骨院は越谷市蒲生にある鍼灸整骨院です。患者さんの痛みの改善を最優先に考え、一人ひとりにあった治療を提案し、根本的な改善を目指します。
SYMPTOMS
毎年3,000人を治療しています。
スポーツ中での受傷多いですが、日常でも段差を踏み外したりすることで起きる怪我です。いわゆる「足を捻った」という怪我で、足の骨と骨をつなぐ「靭帯」という組織が引き伸ばされる怪我ですが、程度に差が大きく、靭帯だけでなく、関節を包む「関節包」も損傷していたり、骨折(足の小指の骨に多い)起きている事もあります。
前述のように、骨折を起こしている事もあり、受傷後早期に整形外科で診てもらうことが望ましいです。
内部組織の損傷があるため、患部が腫れて熱を持ちます。受傷後の応急処置は重要で、圧迫・固定・アイシングが必要です。
ある程度痛み収まってきたら(48~72時間以上)必要に応じて徐々に運動療法を行います。腫れをはやく引かせ、筋力の低下などを起こさせない為に必要です。
「痛みが治まるまで動かさない」と筋肉の衰えや可動域の低下をおこし、「痛くなくなったから部活動参加」でまた怪我をするといった悪循環と慢性化を防ぐ為、適切な判断と相応の処置(テーピングや筋力トレーニング、評価)が必要になります。
症状別